Prepeličie vajíčka – viete, čo v sebe ukrývajú?

Prepeličie vajcia sú považované za najzdravšie medzi vajcami. Sú charakteristické svojimi hnedými škvrnami na bielej škrupine. Obsahujú veľa vitamínov a stopových prvkov. Ich najcennejšími prednosťami je obsah omega 3 a 6 mastných kyselín, veľký obsah vitamínov A, B1 a B2, D a tiež železa. Normalizujú krvný tlak a zlepšujú trávenie. Odporúčajú sa deťom aj športovcom…